Psykologen Karin
Jeg ser det som en styrke at række ud, når livet byder på udfordringer. Når du har taget valget, så står jeg klar til at støtte dig i din proces. Jeg har bred erfaring med terapi for unge og voksne. Sammen undersøger vi gamle og nye handlemuligheder. Alt sammen for at forstå dit ståsted, og vigtigtst af alt skabe udvikling og trivsel i dit liv. Således, at du kan genfinde balancen i dig selv.
Jeg hjælper dig med at skabe forståelse for din udfordring, hvordan du kan løse den og hvordan du kan bruge dine ressourcer og troen på dig selv til at skabe udvikling og velvære. Du har styrken til at optimere dit liv, og jeg vil gerne hjælpe dig med at belyse og reopdage denne styrke, også når du selv ikke kan se den.
Samtalerne er præget af nøje udvalgte metoder og værktøjer som er skræddersyet til dig og dit behov. Jeg tilbyder ofte øvelser og konkrette redskaber i terapien, som gavner dig i din vej mod trivsel.
Metodisk arbejder jeg afvekslende. Jeg er særligt inspireret af kognitiv adfærdsterapi ( KAT), Acceptance and commitment Therapy ( ACT) og mindfulness. Jeg henter teknikker, redskaber og mindset fra disse tilgange, alt efter hvad der er meningsfuldt for dig i din situation. Terapi hos mig er et aktivt samarbejde, og derfor er der løbende fokus på evaluering, så vi sikre os, at vi gør det, der giver mening for dig.
Et forløb med mig er præget af åbenhed, nysgerrighed og respekt. Det er vigtigt at etablere et trygt og fordomsfrit rum, hvor du bliver mødt i øjenhøjde, og hvor der er plads til at være dig med alt hvad det indebærer. Jeg er optaget af, at du føler dig hørt og mødt og oplever udvikling i samtalerne. For mig er det centralt, at samtalerne foregår på dine præmisser og med den ro, plads og tilgang, du har brug for.
Jeg ser det som en ære at blive lukket ind i andres verden, og det er en opgave jeg går ind til med ydmyghed, respekt, empati og stort engagement.
Tlf: 2251 6041
Email: karingazit@protonmail.com
Min uddannelse og erfaring
Jeg er uddannet psykolog ved Syddansk Universitet, som er kendt for at have en sundhedspsykologisk tilgang til mennesker og behandling.
Siden 2017 har jeg arbejdet intensivt som terapeut, underviser og rådgiver forskellige steder fx NGOer såsom Røde Kors, Bryd tavsheden og TUBA. Såvel som privat psykolog i klinikker i København. Jeg har arbejdet terapeutisk med børn, unge og voksne. Jeg har også arbejdet som underviser fx i selvudvikling på dansk højskole på Zanzibar og som formidler om psykisk vold for Bryd tavsheden.
Desuden er jeg optaget af tværkulturel psykologi og har arbejdet terapeutisk og selvudviklende i tværkulturelle miljøer i både udland og herhjemme. Jeg har en kulturforståelse og sensitivitet med mig, som jeg bruger i det terapeutiske rum.
Jeg har i min karriere arbejdet med mange forskellige mennesker med vidt forskellige udfordringer og forudsætninger. Herigennem har jeg gjort mig erfaring med at støtte mennesker igennem en bred række udfordringer.
Tlf: 2251 6041
Email: karingazit@protonmail.com
Jeg har erfaring med disse emner:
- Livsudfordringer som ung og studerende
- Generelle livskriser
- Stress/udbrændthed og tankemylder
- Angst
- Depression
- præstationspres
- Lav selvværdsfølelse
- Narcissisme og psykopati
- Psykisk vold
- Mobning og følgevirkninger som voksen
- Pårørende til familie i misbrug
- Kulturchok
- Ventetidsbelastning i forbindelse med familiesammenføring
- Kultursammenstød i parforhold eller imellem familier
- Minoritetstres og følgevirkning af diskrimination og racisme
- Relationer
- Opvækst, tilknytning og omsorgssvigt
Priser
Almindelig samtale 1.000 kr (50 min)
Studerende 900 kr (50 min)
Tlf: 2251 6041
Email: karingazit@protonmail.com
Adresse
Center for trivsel og velvære
Nørre Voldgade 21A, kælderen
1358 København K
Kontakt mig ved spørgsmål eller booking:
Tlf: 2251 6041
Email: karingazit@protonmail.com
Karin Gazit
Psykolog (Cand.psych)