Binyretræthed (adrenal fatigue) – 8 trin til at blive rask.

Binyretræthed, svækkede binyrer, behandling, gode råd

(The English version of this article is available here.)

I min sidste artikel fortalte jeg min personlige historie om, hvordan jeg, efter at være blevet fejldiagnosticeret med ADHD og fejlbehandlet med ritalin, fandt ud af, at mine symptomer i virkeligheden skyldtes binyretræthed. Gennem forholdsvis simple livsstilsændringer er det på 7 måneder lykkedes mig stort set at helbrede mig selv, og i denne artikel vil jeg gå mere i dybden med, hvad jeg helt konkret har gjort og stadig gør for at blive rask. Læs mere

8 steps to heal adrenal fatigue.

Binyretræthed, svækkede binyrer, behandling, Danmark, København

 

In my last article I told my personal story about how I, after being misdiagnosed with ADHD and mistreated with Ritalin, found out that my symptoms were actually caused by adrenal fatigue. Through relatively simple lifestyle changes and consistency it has been possible for me to heal myself within 7 months. In this article I want to go more into depth about what I have specifically done and still do to feel my best. Læs mere

Adrenal fatigue – The psychologist who thought she had ADHD.

Psychologist Iben Larissa Jørgensen Copenhagen

I am usually a private person and I have had many considerations about whether or not to share my story, since it is very personal, but the topic is simply too important not to.
I hope my story can inspire others and provide a shortcut to get the right help.
I want to give a big thank you to all of you who support Det Sunde Sind. It means more than you know! 🙂
(You are welcome to share the article.) Læs mere

Binyretræthed (adrenal fatigue) – Symptomer

Psykolog København Østerbro Iben Jørgensen

Psykologen der troede hun havde ADHD: En personlig historie om binyretræthed (adrenal fatigue).

(The English version of the article is available here.)

Jeg er generelt et privat menneske og har haft mange overvejelser i forhold til, om jeg skulle dele min historie, da det er meget personligt, men emnet er simpelthen for vigtigt til at lade være.
Jeg håber, at min historie kan inspirere andre og give en genvej, til hurtigere at få den rette hjælp. T
ak til alle jer der støtter Det Sunde Sind. Det betyder mere end i aner.
(Artiklen må gerne deles.)
Læs mere

Fotografering som stresshåndtering

Jeg har netop bidraget til en artikel om fotografering som stresshåndtering. Fotografering hjælper os til at være til stede i nuet og styrker evnen til at håndtere resten af hverdagens krævende situationer.

Læs den fulde artikel her.

Spirituel Psykologi: Gammel Vin På Nye Flasker?

IMG_3901

 Besøgsstatistik www.detsundesind.dk

At starte en blog sidste uge var en vild oplevelse for mig. Siden i søndags har over 1000 mennesker læst min artikel, det havde jeg ikke lige regnet med, tak for det! Det er dog også tydeligt, når jeg kigger på statistikken for besøgende på min hjemmeside, at det er tid til at skrive et nyt indlæg 😀 Læs mere

Er det selvmord at springe ud som spirituel psykolog?

IMG_3857

Jeg er bange. Bange for at jeg ikke kan skrive godt nok, bange for at blive til grin, bange for at andre ikke kan bruge det jeg skriver, bange for at blive misforstået og bange for at komme til at modsige mig selv. Læs mere

Foredrag i Stresshåndtering

Jeg har netop afholdt foredrag i Stresshåndtering, hos Depressionsforeningens Sommerhøjskole.

Du kan downloade noterne her: Foredrag – Stresshaandtering

Foredrag om Egenomsorg og Dystoni

Jeg har netop afholdt et foredrag om Egenomsorg og Dystoni i Dystoniforeningen. For dem der er interesseret har jeg uploadet mine noter fra dagen til fri download.

God læselyst!

Artikel om Egenomsorg, livslyst og dystoni

Fik du ikke læst min artikel i Dystoni Bladet, så kan du hente den her: Artikel – Dystoni

God læselyst.