Jeg har fulgt ‘The Work‘-kurset hos Iben, hvilket jeg kun varmt kan anbefale! Jeg har haft store problemer med ikke føle jeg hørte til nogle steder og havde generelt dårlige tankemønstre i forhold til mig selv og omverdenen, hvilket både inkluderer nære relationer og uvedkommende på gaden. The Work og Ibens måde at undervise i metoden har vist sig at være det helt rigtige for mig. Det er nu en uge siden forløbet sluttede og jeg kan allerede mærke en betydelige større ro i mig selv, både i forhold til den måde jeg tænker om mig selv og om omverdenen. Metoden kan umiddelbart virke uoverskuelig, men den måde Iben underviser i den skridt for skridt gør, at det bliver meget overskueligt at lære og selv arbejde videre med metoden.
Iben sørgede for at der blev skabt en god og tryg stemning i gruppen. Generelt kan det også siges om The Work, at det er en meget opløftende måde at arbejde med sig selv på; der er ikke langt fra destruktive tanker til grin. Det blandet med Ibens tilgang og væremåde kan kun anbefales!
Bitten

Gratis E-bog og Nyheder

Indtast din e-mail adresse for at modtage Det Sunde Sinds gratis e-bog og nyhedsbrev.


Følg på Facebook