Binyretræthed (adrenal fatigue) – 8 trin til at blive rask.

Binyretræthed, svækkede binyrer, behandling, gode råd

(The English version of this article is available here.)

I min sidste artikel fortalte jeg min personlige historie om, hvordan jeg, efter at være blevet fejldiagnosticeret med ADHD og fejlbehandlet med ritalin, fandt ud af, at mine symptomer i virkeligheden skyldtes binyretræthed. Gennem forholdsvis simple livsstilsændringer er det på 7 måneder lykkedes mig stort set at helbrede mig selv, og i denne artikel vil jeg gå mere i dybden med, hvad jeg helt konkret har gjort og stadig gør for at blive rask. Læs mere

8 steps to heal adrenal fatigue.

Binyretræthed, svækkede binyrer, behandling, Danmark, København

 

In my last article I told my personal story about how I, after being misdiagnosed with ADHD and mistreated with Ritalin, found out that my symptoms were actually caused by adrenal fatigue. Through relatively simple lifestyle changes and consistency it has been possible for me to heal myself within 7 months. In this article I want to go more into depth about what I have specifically done and still do to feel my best. Læs mere