Bliv fri af dine negative tanker og overbevisninger og tilmeld dig næste kursus i The Work,
som starter til februar 2019!
Jeg kommer kun til at holde 2 kurser om The Work i 2019, så hvis du vil med, skal du springe til! :-)
Hvordan kommer man fra overlevelse til indre frihed? Det har Mannah Guldager fra Lyden af Et Bedre Liv interviewet Neela Rosalina og jeg om for få dage siden. Det kom der en rigtig spændende snak ud af, hvor vi talte om det gode liv, flow, autencitet, kreativitet, og hvordan man får et sundt sind.
Jeg fik sagt de ting, jeg havde på hjerte og givet nogle input, du kan bruge til at vikle dig ud af negative følelser og komme igennem store som små kriser.
Lyt med her. Min del af interviewet starter ved cirka 32 minutter. God fornøjelse :-)
Det Sunde Sind vokser, og der bliver mere at lave! Derfor udvider vi med en ny empatisk og kompetent psykolog ved navn Amalie Vatne Brean.
Fra oktober 2018 modtager Amalie klienter henvist gennem Det Sunde Sind.
Amalie har faste tider tirsdag, onsdag og torsdag og andre dage efter aftale.
Du kan booke tid og læse mere om Amalies erfaring her!
I min sidste artikel fortalte jeg min personlige historie om, hvordan jeg, efter at være blevet fejldiagnosticeret med ADHD og fejlbehandlet med ritalin, fandt ud af, at mine symptomer i virkeligheden skyldtes binyretræthed, hvilket er den fysiologiske betegnelse for langvarig stress. Gennem forholdsvis simple livsstilsændringer er det på 7 måneder lykkedes mig stort set at helbrede mig selv, og i denne artikel vil jeg gå mere i dybden med, hvad jeg helt konkret har gjort og stadig gør for at blive rask.
(The English version of this article is available here.) Læs mere
In my last article I told my personal story about how I, after being misdiagnosed with ADHD and mistreated with Ritalin, found out that my symptoms were actually caused by adrenal fatigue. Through relatively simple lifestyle changes and consistency it has been possible for me to heal myself within 7 months. In this article I want to go more into depth about what I have specifically done and still do to feel my best. Læs mere
The psychologist who thought she had ADHD – A personal story about adrenal fatigue.
I am usually a private person and I have had many considerations about whether or not to share my story, since it is very personal, but the topic is simply too important not to.
I hope my story can inspire others and provide a shortcut to get the right help.
I want to give a big thank you to all of you who support Det Sunde Sind. It means more than you know! :)
(You are welcome to share the article.) Læs mere
Psykologen der troede hun havde ADHD: En personlig historie om stress og binyretræthed (adrenal fatigue).
(The English version of the article is available here.)
Jeg er generelt et privat menneske og har haft mange overvejelser i forhold til, om jeg skulle dele min historie, da det er meget personligt, men emnet er simpelthen for vigtigt til at lade være.
Jeg håber, at min historie kan inspirere andre og give en genvej, til hurtigere at få den rette hjælp. Tak til alle jer der støtter Det Sunde Sind. Det betyder mere end i aner.
(Artiklen må gerne deles.) Læs mere
Jeg har netop bidraget til en artikel om fotografering som stresshåndtering. Fotografering hjælper os til at være til stede i nuet og styrker evnen til at håndtere resten af hverdagens krævende situationer.
Besøgsstatistik www.detsundesind.dk
At starte en blog sidste uge var en vild oplevelse for mig. Siden i søndags har over 1000 mennesker læst min artikel, det havde jeg ikke lige regnet med, tak for det! Det er dog også tydeligt, når jeg kigger på statistikken for besøgende på min hjemmeside, at det er tid til at skrive et nyt indlæg :-D Læs mere
Kontakt
Telefon 2987 6337
Adresse
Helgesensgade 5,
st.tv., 2100 København Ø
Medlem af
Nyheder
Indtast din e-mail adresse for at modtage nyhedsbrev.